Aki

幼少の頃から様々なスポーツを経験、同時に多くの怪我をしました。特に長年腰痛で悩まされた中で出会ったヨガ。ヨガを継続的にすることで腰痛が改善、心身が整うのを感じました。

そんな私自身のスポーツ経験、怪我やリハビリ経験、また海外生活経験と英語を生かし、ヨガ経験、国籍、性別、年齢を問わず誰もがご参加いただける日本語と英語のバイリンガルヨガ「Tokyo International Yoga」を創設、ヨガ初心者から経験者、アスリート、ビジネスパーソンまで幅広く指導しています。

ヨガを通してアンチエイジング、健康サポートをしていきたいと思います。「主治医が見つかる診療所」TV出演 、日経WOMANその他 雑誌掲載あり。

資格や専門

  • E-RYT500 (全米ヨガアライアンス500時間TT修了+2000時間以上のレッスン提供経験あり)
  • YACEP (全米アライアンス認定 継続教育提供者) (団体またはヨガインストラクターに対して継続的な学習機会を提供する資格)
  • IHTA認定1級ヨガインストラクター
  • IHTA認定ピラティスインストラクター
  • IYCアシュタンガヨガプライマリーシリーズ指導者養成修了
  • 開脚マスタートレーナー
  • アンチエイジング学会 アンチエイジングプランナー
  • セルフ小顔デザイン指導者養成修了
  • Tokyo International Yoga 主宰
aki - Yoga & Wellness Yu Studio
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Aki

幼少の頃から様々なスポーツを経験、同時に多くの怪我をしました。特に長年腰痛で悩まされた中で出会ったヨガ。ヨガを継続的にすることで腰痛が改善、心身が整うのを感じました。

そんな私自身のスポーツ経験、怪我やリハビリ経験、また海外生活経験と英語を生かし、ヨガ経験、国籍、性別、年齢を問わず誰もがご参加いただける日本語と英語のバイリンガルヨガ「Tokyo International Yoga」を創設、ヨガ初心者から経験者、アスリート、ビジネスパーソンまで幅広く指導しています。

ヨガを通してアンチエイジング、健康サポートをしていきたいと思います。「主治医が見つかる診療所」TV出演 、日経WOMANその他 雑誌掲載あり。

資格や専門

  • RYT500 (全米ヨガアライアンス500時間TT修了)
  • IHTA認定1級ヨガインストラクター
  • IHTA認定ピラティスインストラクター
  • IYCアシュタンガヨガプライマリーシリーズ指導者養成修了
  • 開脚マスタートレーナー
  • アンチエイジング学会 アンチエイジングプランナー
  • セルフ小顔デザイン指導者養成修了
  • Tokyo International Yoga 主宰

Q&A

ヨガ等の指導において大切にしていることは?

ヨガ初心者の方から経験者の方まで、それぞれのレベルで安全にわかりやすく、楽しみながら心と体の変化を感じてもらえるクラスを提供しています。日本語と英語のヨガクラスです。ヨガをしながら日本語または英語が自然に耳に入ります

From beginners to experience in yoga, I teach yoga in bilingual to be safe and easy to understand at each level so that you can feel the change of mind and body while keeping deep breathes and having fun.

今のあなたにとってのTrue northは何ですか?

私自身の中に様々な経験や知識の「引き出し」を生涯ずっと作り続け、自分磨きをすること。それらを関わってくださる人々のために感謝を忘れずに惜しみなく使うこと。これからも出会いとつながりを大切にしていきたいです。継続は力なり。

I would like to continue making various experiences and knowledge for myself and use them generously to expand my horizon and toward people. I value the connection with people. I believe that persistence pays off.

最後に一言を。

国籍、ヨガ経験、性別、年齢を問わず、一緒に楽しみながら心と体の変化を是非楽しんでほしいです。お会いできるのを楽しみにしています!

Hello, my name is Aki, a native Japanese, a RYT500- bilingual yoga teacher. No matter nationalities, gender, age and experience of yoga. I am wide open to people! Come join me at my bilingual yoga classes! All levels welcome! I can’t wait to see you all!

Class & Events

担当するクラスやイベントをチェックして、参加しよう!

通常クラス

イベント