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ヨガ哲学入門
ヨガ哲学の全体像を感じ、ヨガ哲学と距離を縮める
3月31日(日) 11:45-13:45
Mari先生
Mari先生
ベーシックヨガやオープンヨガのレッスンで『ヨーガ・スートラ』や『バガヴァッド・ギーター』のお話を聞いたこともある方も多いのではないでしょうか。ヨガは体を動かすだけでなく、心の成長も大切にされてきました。
今回は木曜日の午前中を担当するMari先生より、初めての方でもわかりやすくヨガ哲学をお伝えします！
