Yu Studio Events & Workshop
新年を迎えるための太陽礼拝108回 / 108 Sun Salutations (日本語+English)
Aki
2022年12月24日 (土) 13:30-15:30
TYPE: WORKSHOP
ALL LEVEL
ALL LEVEL
※ 体験チケット（¥1,100）、LINE無料体験クーポンのご利用できません。
※ 受講予約とチケット購入は"STORES予約"サイトでクレジットカード決済が必要です。
※ 受講予約とチケット購入は"STORES予約"サイトでクレジットカード決済が必要です。
About the Event
イベント詳細
レベル・難易度
- どなたでも参加可能
- 人によっては負荷が高いため、妊娠中の方や持病のある方はお医者さまに一度ご相談の上、ご参加するようお願いします
こんな方に受けて欲しい
- 1年の終わりを気持ちよく締めくくりたい方
- 自分にチャレンジしたい方
- ヨガのレベルを1段階高めたい方
- 参加者同士で交流を深めたい方
イベント詳細
今年1年どんな1年でしたか？最初に良い思い出が思い浮かんだ方も、苦い思い出が浮かんだ方も2022年の最後は気持ちよく締めくくりたいですよね。1年の締めくくりに太陽礼拝108回。年に一度の特別イベントです。108は煩悩の数と言われます。新年を迎える前に1年間の煩悩やネガティブな気持ちを太陽礼拝108回で解き放ちましょう。
Akiさんは今年で9年連続のリード。参加者と一緒に行うのでサポートもバッチリ！これまで参加者全員が108回完遂していますので、ヨガを始めて間もない方でも安心してご参加いただけます！来年はどんな年にしようかな、終わった後にホッとするお茶をいただきながら一緒に乗り越えた仲間とねぎらいあいましょう。
講師： Aki
幼少の頃から様々なスポーツを経験、同時に多くの怪我をしました。特に長年腰痛で悩まされた中で出会ったヨガ。ヨガを継続的にすることで腰痛が改善、心身が整うのを感じました。
そんな私自身のスポーツ経験、怪我やリハビリ経験、また海外生活経験と英語を生かし、ヨガ経験、国籍、性別、年齢を問わず誰もがご参加いただける日本語と英語のバイリンガルヨガ「Tokyo International Yoga」を創設、ヨガ初心者から経験者、アスリート、ビジネスパーソンまで幅広く指導しています。
ヨガを通してアンチエイジング、健康サポートをしていきたいと思います。「主治医が見つかる診療所」TV出演 、日経WOMANその他 雑誌掲載あり。
資格や専門
- RYT500 (全米ヨガアライアンス500時間TT修了)
- IHTA認定1級ヨガインストラクター
- IHTA認定ピラティスインストラクター
- IYCアシュタンガヨガプライマリーシリーズ指導者養成修了
- 開脚マスタートレーナー
- アンチエイジング学会 アンチエイジングプランナー
- セルフ小顔デザイン指導者養成修了
- Tokyo International Yoga 主宰
本講座を受講して、あなたのヨガをアップデート
※ 体験チケット（¥1,100）、LINE無料体験クーポンのご利用できません。
※ 受講予約とチケット購入は"STORES予約"サイトでクレジットカード決済が必要です。
※ 受講予約とチケット購入は"STORES予約"サイトでクレジットカード決済が必要です。
