Yu Picks
今、注目すべきテーマに、Yuのコンテンツを横断的にキュレーション。
様々なヨガポーズ（アーサナ）をジャンル別、目的・効果別に分類し、各ポーズの詳細を解説しています。
ヨガの歴史から効果、ヨガ種類・流派まで。ヨガをはじめるにあたって知りたくなる全てを網羅しています。
ヨガの基礎知識から種類・流派の選び方など、これからヨガを始める上で知っておくと便利な情報をまとめています。
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