通常クラス 1月のスケジュールを更新

1年の始まりを気持ちよく！1月のスケジュールはこちら

1月の通常レッスンスケジュールの予定を公開・更新しました！

あっという間に最終盤を迎えた2023年。皆様にとってはどんな1年でしたか？

いい思い出もちょっぴりほろ苦い思い出も、きっと時間の経過とともに自分の糧になるはずです・・・！

1月のYu studioは月曜日の橋口先生のクラスが火曜日にお引越し、そして新しく岡部悠加先生を水曜日と金曜日にお迎えします。

年末年始食べすぎ注意報の方は年内に予約を入れて計画的に動きましょう。

既にご予約が可能になっておりますので、どうぞご利用くださいませ。

詳細：通常クラス スケジュール

スケジュール表

ピンク：初級、はじめての方、運動量が少なめ

黄色：中級、ヨガを始めて２ヶ月以上の方が目安、翌日筋肉痛がくる強度

茶色：上級、ヨガを始めて４ヶ月以上の方が目安、2,3日筋肉痛がくる強度とポーズの難易度が上がります