20代前半から外資系ホテルに勤め、家と会社を往復するだけの毎日。特に運動もせず、心身ともに弱く整形外科や心療内科などいろんな病院に通うことも多々ありました。
健康とは無縁な人生を送っていましたが、海外生活をしていた際に知り合った友人の強い勧めでヨガを始めました。気づけば病院や薬に頼る生活もなくなり、また気づけば周りの人たちにヨガを勧めている自分がいました。
ヨガを始めると体も心も変わり、心が変われば行動や習慣も変わっていきました。人生が大きく開け、ありがたいことに今ではヨガスクールの事務、そしてインストラクターとしてヨガにどっぷり浸かった生活を送り、また傍らホテルの仕事もお手伝いさせていただいています。
変化の多い世の中、真の健康に向かって一緒にヨガを深めていきたいと思っています。