はじめてのヴィンヤサヨガ（日本語＆English）
リズミカルな音楽とともに波に乗るような動きの心地よさで、ヨガを継続することが楽しくなるレッスンです。
本レッスンのスケジュール
- 通常レッスンのご参加は、全て事前予約制となっています。
- それぞれのクラスをタップしますとStores予約（クービック）サイトに遷移し、ご予約いただけます。
クラス内容
レベル・難易度
- 初級〜中級者向け
こんな方に受けてほしい
- 自分の内面に意識を向けたい方
- 基本的なシークエンスを習得し、自主練につなげたい方
- 柔軟性や筋力アップをはかりたい方
- 快適なポーズの取り方や身体の使い方を学びたい方
火曜日12:15〜13:45
Vinyasa Flowは、呼吸と動作を同調させて、流れるように動いていくクラスです。太陽礼拝をはじめ、座位・立位・フィニッシングで構成されたヨガの代表的なポーズを中心に組み立てられたベージックなVinyasaを実践します。
最初はポーズの取り方や身体の使い方の説明を挟むことで、しっかりと確かな動きが覚えられます。基本のポーズを継続することで、筋力や柔軟性が自然とアップし、心身の変化も感じられます。
リズミカルな音楽とともに波に乗るような動きの心地よさで、ヨガを継続することが楽しくなるレッスンです。
通常レッスンのご予約について
通常レッスンにご参加される方は、Yu StudioのMonthly Membership会員または回数券Ticketをご購入くださいませ。
初めての方へ
初めての方は、是非、初回限定の体験チケット（¥1,100）をご利用ください！どんなクラスなんだろう？どんな雰囲気なんだろう？こんなことを確かめるのに最適です。また、ヨガ未経験者の方、初心者の方、中級者以上の方等、レベルや目的に応じた最適なクラスをご案内いたしますので、是非、公式LINEからお問い合わせください。
尚、現在オープニングキャンペーンとして公式LINEにご登録いただくと初回体験チケットの無料クーポンを発行しております！無料で体験いただけますのでご利用ください！
Monthly Membershipについて
月間4回のレッスンを予約でき、1回あたりのレッスン料が最もお得になる月謝制のメンバーシップです。
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Monthly Membershipについて詳しく回数券チケットについて
回数券チケットは、お好きなタイミングで通えるメリットがあり（有効期限がございます）、それぞれ4回、10回、20回の予約が可能なチケットをお選びいただけます。回数が多いチケットほど一回あたりのレッスン料が安くなります。
