花井 葵

Aoi Hanai

大好きなヨガと瞑想・BODYWORKを通して、日本を元気にしていくお手伝い中です。

私は、これまで、2年間の世界一周、出産、育児、離婚(!?)、ヨガを通して、自分で行動を選択する、様々な価値観を受け入れることが、自分の世界を広げ、主体的に生きるきっかけになることを実感し、それを大切にヨガを伝えてきました。自分の思い込みの枠を外し、ありのままに生き始めたら、圧倒的に人生が鮮やかで愛おしいものとして見え始めたからです。

ヨガと瞑想を通して、個人のライフスタイル、心や命に寄り添って、人それぞれが自分を生き生きと表現できる、温かい繋がりが生まれる社会の実現に役立っていくことが私の願いです。

仕事内容

RYT200修了後のヨガインストラクターに向けて、専門的なヨガ指導者養成講座を運営しています。イージーヨガクリスタルアンバサダー、キッズからシニアまで全年齢対応ヨガインストラクター、オンラインレッスンの運営、パーソナルトレーナー、タイ古式マッサージ師、企業や学校にヨガ動画の提供などマルチに活動中です。

資格や専門

  • 全米ヨガアライアンスRYT200修了
  • 瞑想講師
  • キッズからシニア全年齢に対応するヨガ資格所持
  • リラヨガ産前産後ヨガ指導者養成講座運営
  • イージーヨガアンバサダー
  • インサイトアジャストメント集中講座
  • 瞑想講座WEMEDI運営
  • タイ古式整体師
Aoi Hanai - 武蔵小山のヨガスタジオ Yoga & Wellness Studio Yu
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花井 葵

Aoi Hanai

大好きなヨガと瞑想・BODYWORKを通して、日本を元気にしていくお手伝い中です。

私は、これまで、2年間の世界一周、出産、育児、離婚(!?)、ヨガを通して、自分で行動を選択する、様々な価値観を受け入れることが、自分の世界を広げ、主体的に生きるきっかけになることを実感し、それを大切にヨガを伝えてきました。自分の思い込みの枠を外し、ありのままに生き始めたら、圧倒的に人生が鮮やかで愛おしいものとして見え始めたからです。

ヨガと瞑想を通して、個人のライフスタイル、心や命に寄り添って、人それぞれが自分を生き生きと表現できる、温かい繋がりが生まれる社会の実現に役立っていくことが私の願いです。

仕事内容

RYT200修了後のヨガインストラクターに向けて、専門的なヨガ指導者養成講座を運営しています。イージーヨガクリスタルアンバサダー、キッズからシニアまで全年齢対応ヨガインストラクター、オンラインレッスンの運営、パーソナルトレーナー、タイ古式マッサージ師、企業や学校にヨガ動画の提供などマルチに活動中です。

資格や専門

  • 全米ヨガアライアンスRYT200修了
  • 瞑想講師
  • キッズからシニア全年齢に対応するヨガ資格所持
  • リラヨガ産前産後ヨガ指導者養成講座運営
  • イージーヨガアンバサダー
  • インサイトアジャストメント集中講座
  • 瞑想講座WEMEDI運営
  • タイ古式整体師

Q&A

ヨガ等の指導において大切にしていることは?

自己探求であるヨガを通し、自分の思い込みの枠を外し、実は自分には何でもできる可能性があるのだ!ということに気づいてもらいたい!

誰かの一歩を踏み出す元気の素になることが、私の原動力になっています。

どうしたら幸せに楽しく生きていけるのか、一緒に気づいていく。

落ち込んでいる人を元気に!!幸せな人をもっと元気に!パワフルに!

奇跡のような命を楽しむためのレッスンを届けたいです。

今のあなたにとってのTrue northは何ですか?

私たちがイキイキと生きることに必要な事って、シンプルだと思うんです。

  1. 自分のしたいことを一生懸命にする事
  2. 誰かのために生きる事(私たちって誰かの役に立って、それを実感したときに幸せだと感じる生き物、ありがとうが最大の自己承認)
  3. 笑って生きる事。

それができたら幸せだし、自分のしたいことを通して、誰もが社会に豊かな循環を生むことができると思っています。

同じ思いを持つ人と一緒にヨガや瞑想を通して、幸せや笑顔を広げ続けていくことが私の夢で人生です。

最後に一言を。

ヨガインストラクターさんたちがもっと自信を持って輝いて、社会で力を発揮できるよう応援できる講座を運営したいと思っています。そして、そのインストラクターさんたちが、またいろんな人の人生の可能性を広げていく!

そうなったら素敵だな!いや、そうする!と思って活動しています。ご縁を楽しみにしております。

Class & Events

担当するクラスやイベントをチェックして、参加しよう!

通常クラス

イベント