通常クラス 7月のスケジュールを更新

🌿7月のスケジュールが公開されました🌿

本格的な夏を迎える7月。

暑さや湿気、冷房による冷えなどで、心も身体も疲れがたまりやすい季節です。

Yu studioでは、呼吸を深めながら身体の巡りを整え、夏の不調をやさしくケアするクラスをご用意しています🧘‍♀️✨ヨガが初めての方も、久しぶりの方も大歓迎です。
忙しい毎日の中で、自分自身と向き合う時間をつくりませんか？

夏の空に向かって大きく深呼吸。心も身体も軽やかに、心地よい夏を過ごしましょう☀️

ぜひ、Yu studioへ遊びに来てください！

🌿 レッスンRENEWAL のお知らせ 🌿

渡邉トシコ先生の「デトックスセラピー／解毒と調整のヨガ」が、このたび新たに

✨ アシュタンガ・セラピー ～呼吸で整える癒しのヨガ～ ✨

として生まれ変わります。

慌ただしい毎日の中で浅くなりがちな呼吸を整え、心と身体をやさしくリセット。
アシュタンガヨガの要素を取り入れながらも、初心者の方でも安心してご参加いただける癒しのクラスです。

「アシュタンガヨガは激しいもの」というイメージで一歩を踏み出せなかった方、体力に自信がない方や、体が硬い方も安心してヨガデビューしていただけます。 

「なんとなく疲れが抜けない」
「頭をスッキリさせたい」
「心身を整える時間がほしい」

そんな方におすすめです。

🧘‍♀️開催日時

木曜日・土曜日 18:00〜19:00

深い呼吸とともに、自分を整える特別な1時間をぜひ体験してください。
皆さまのご参加をお待ちしております✨

会員の皆さまへ感謝を込めて

4周年の感謝の気持ちとして、会員の皆さま全員にプレゼントをご用意しております。

プレゼントは7月後半頃より順次お渡し予定です。
どうぞ楽しみにお待ちください。

皆さまと一緒に4周年をお祝いできることを、スタッフ一同心より楽しみにしております。