通常クラス 4月のスケジュールを更新
🌿Yu studio｜4月スケジュールのお知らせ 🌿
新しい季節、新しいリズム。
4月は環境の変化も多く、心も身体も揺らぎやすい時期です🌸
そんなときこそ、呼吸を整え、自分と向き合う時間を🧘♀️
Yu studioでは、リラックスしたい日も、しっかり動きたい日も、その日の自分に寄り添うクラスをご用意しています。
はじめての方も、久しぶりの方も大歓迎です🌿
🎨 スケジュール表のカラーの意味は？
ピンク：初級、はじめての方、運動量が少なめ
黄色：中級、ヨガを始めて２ヶ月以上の方が目安、翌日筋肉痛がくる強度
茶色：上級、ヨガを始めて４ヶ月以上の方が目安、2,3日筋肉痛がくる強度とポーズの難易度が上がります
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Bilingual Classes
At Yu Studio, we offer bilingual classes conducted in both Japanese and English.
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