Yoga & Wellness Yu Studio Regular Classes

星と月のリズムヨガ

月の満ち欠けや星の動きを意識しながら、体とマインドをケアし、自然と繋がり調和していくクラスです。
About the class

クラス内容

レベル・難易度

  • はじめての方
  • 初心者
  • 中級者
  • 上級者

こんな方に受けてほしい

  • 自然との繋がりを感じたい方
  • 新しいセルフケア方法を取り入れたい方
  • 学ぶことが好きな方
  • 瞑想にも興味がある方
  • 時代の流れを星の視点から知りたい方
  • 月の満ち欠けや星(星座・占星術)に興味がある方

木曜日 13:00〜14:00

月の満ち欠け×星座を組み合わせたクラス。

星座にはカラダに対応する部位がそれぞれあります。そして約2.5日ずつ月は星座を変えて進んでいます。このクラスでは月の満ち欠けはもちろん、その時々の月がいる星座のカラダの部位を意識しケアしながら動いていきます。

日々忙しいと自然の一部・宇宙の一部であることを忘れがちですが、少しでも月の満ち欠けや星を意識することで、一緒に忘れがちな感覚を思い出しやすく、そして自然を身近に感じていきましょう!

クラスの中では占星術を元にしたその時々の星の流れもお伝えしていきます⭐️

Schedule & Reservation

本レッスンのスケジュール

ご予約について

  • 通常レッスンのご参加は、全て事前予約制となっています。
  • それぞれの日時をタップしますとStores予約(クービック)サイトに遷移します
  • Stores予約(クービック)にログインしてご予約を完了してください
  • 以下のカレンダー上で予定が表示されない場合、表示を翌月に変更するとリストが表示されます。
Testimonial

受講者の声

少人数のため、分かりやすくしっかり指導してもらえる事から、大人数の所に通っていた時よりもポーズに深まりが出ました。
スタジオもとても綺麗で明るく素敵でした!マットを持参しなくていいところも助かります。

最高に楽しかったのでまた必ず行きます!ありがとうございました!

スタジオはとても綺麗で落ち着いてのびのびとヨガに集中することができました。
また、講師の方のお話が面白く、また別でお金を払ってでもお聞きしたいと思うほど内容が濃く、本当に楽しく素敵なお時間でした!!
他のレッスンも受けてみたいと強く感じました。ありがとうございました。

新しいだけでなく、とても気が良い空間のヨガスタジオでした!マリ先生の星の話がとてもわかりやすく、取り入れやすい内容でした。また、ヨガの誘導も心地よく、終わった後も自然と姿勢が良くなりました。
またお世話になりたいと思います!よろしくお願いします❤️

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