Yu Studio Events & Workshop
ゆるっと腸活セルフケア（セルフチネイザン）
ALL LEVEL
クラス・ワークショップ内容
参加者の悩みやストレス、トラウマ、PMSや更年期障害など、ご自身の体調や悩みに合わせて、チネイザンやナーディを使って一緒にセルフマッサージを行なっていきます。
１回の参加のみでも効果を感じられ、回数を重ねて参加いただくことで、より深く効果を実感いただけます。
チネイザンとは？
チネイザン(氣内臓療法)は道教に伝わる内臓と感情をデトックスする内臓マッサージです。
「脳腸相関」という言葉が在ります。感情は脳で発生しているのではなく腸で発生しているものも多いことが近年の研究で解っています。身近なところでは、心配事が多いと胃が痛くなったり、失恋をすると胸が苦しくなる、といったことがそれに当たります。
どんなに良いものを食べても、それを吸収する「腸」が疲れていてはお話になりません。不要なものを身体から出すことをデトックスといいますが、不要なものをまずは出さないとそれが腸から再吸収されてしまいます。
また、肩凝りや腰痛なども内臓との関連性が高いものです。
手足は運動を行いますが内臓はそれ以前の生命維持活動を24時間調整しています。現代人の多くの疲れが内臓疲労(不全)や自律神経由来のものです。
そういった現代人の悩みにダイレクトにアプローチするチネイザン。
- ネガティブな感情のリリース
- 臓器の機能回復
- 慢性的な疲れ
- 婦人科系の悩み
などを強力にサポートします。
道教(タオイズム)は森羅万象は宇宙と人体に相関性や同位性をみいだし表現するものです。陰陽師や仏教など日本でもその影響は脈々と受け継がれています。幽玄導師に出てくるキョンシーを扱う導師や陰陽師の安倍晴明はやってることが似ています。
叡知や原理原則はタイトルや看板を変えても脈々と地代、世代を越えて受け継がれるものです。ヨガとの共通項も多く、内臓を緩めてから生まれるワークの氣付きはより深くなります。
今まで、アーサナと内臓の繋がりを感じとれない方はこの体験は特別なものとなると思います。
道教の導師は宇宙と人体が同じと確信に至りました、ヨガの元来の意味は「繋がり」「繋ぐ」。
タイトルは違いますが言っていることは同じ。ワンネスを内臓から見直す時間です。
開催日程
- 2022/8/ 7(日) 16:00-17:00
- 2022/8/21(日) 16:00-17:00
- 2022/8/28 (日) 16:00-17:00
レベル・難易度
- どなたでも可
こんな方に受けてほしい
- 健康意識が高い人
- 珍しいセルフケアに触れてみたい人
- 自分で内臓のケアができるようになりたい方
開催場所
Yoga & Wellness Yu Studio
住所：〒142-0062 東京都品川区小山４丁目２−３ the city 武蔵小山 6階
アクセス：東急目黒線 武蔵小山駅徒歩2分
福井 正明
Masaaki Fukui
十代の頃から武術の師より、柔道、実践・古流空手、李氏八極拳、陳式太極拳を學ぶ。
武術の師匠に薦められ、身体への効果だけではなくメンタルの症状への効果もあるタイマッサージに興味を持つ。2014年、タイ（チェンマイ）のCLSタイマッサージスクールでタイマッサージを一通り修める。
帰国後、セラピストとして活動した後、セラピスト派遣会社の部門長として店舗管理、技術指導、新人教育までを行う。交通事故に遭った事をきっかけに、日本全国でプロのセラピスト向けの技術向上を目的としたワークショップを行う。
タイ古式の他にもダイナミックタイ、オステオタイ、ウータイオステオダンス、トークセン、チネイザン、整体などを學び、形式に囚われる事なく、『原理•原則』の観点から BODY(身体)・MIND(心)・ZEN (禅)の一如をボディーワークで自由に表現する事を目指す。 二人ヨガ・二人瞑想といわれるタイマッサージを通して、トラウマから難病まで幅広く根本改善に導いている。
2022©️Yu Studio
