ヨガ等の指導において大切にしていることは?

呼吸にはじまり呼吸に終わるクラス。

普段無意識に行っている呼吸を意識して行うことは疲れた自分に力を届ける第一歩。呼吸とともに体を動かし、そして自分の中で感じる感覚を大切にするクラスを行っています。

また、一期一会で出会ったクラスの仲間はまさに「類は友を呼ぶ」メンバーです。バックグランドの区別なく集まったみなさんが新しいつながりを作り新しい可能性を見つけるコミュニティハブを作っています。

今のあなたにとってのTrue northは何ですか？

心穏やかに暮らすこと。

刺激がいっぱいでやりがいも多い分苦しいことも多かった20代。2021年より栃木県佐野市に移住し、地元の方たちの優しさを感じながら、アーユルヴェーダのサロンや地元文化のPRに勤しんでいます。
季節の移ろいを感じながら過ごす日常がとても贅沢です。
広い空を見るだけで幸せを感じるこの感覚を大切にしていきたい！

最後に一言を。

Yu studioのことを調べてくださりありがとうございます。
このスタジオはアットホームでありながら、自分の可能性に期待できるスタジオだと私は思っています。みなさんが育ててくれているYuが、みなさんにとってホームになるよう、微力ながらお手伝いしたいです。
ぜひ自分らしさを取り戻す場所としてご利用くださいませ。